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2010'10.27 (Wed)

ストレス発散!

体力作りとダイエットの為に、半年前からフィットネスに通っております

普段は絶対にしない動きをしたり、あまり使わない筋肉を動かしたりするので頭も使います。
なので、動いている間の1時間は頭の中は『無』の状態になるのです。
なので、終わったあとは色んな意味ですっごくスッキリ~
しかも、たくさんの人とお話したりして楽しい

101027_1945~0001とある小学校の体育館にて。

これから・・・風邪とか疲労とか・・私の苦手な季節なのです。
寝込んでなんかいられるか~~っ
・・・って感じで。

プロテインも飲み始めたりして・・・どこへ向かっているのか・・わたし・・
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テーマ : 日々のできごと - ジャンル : ライフ

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